1. 卫生健康手抄报资料

      来源:苗苗手抄报网    作者:苗苗    更新时间:2019-9-16

      其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

      卫生健康手抄报图片

      一、卫生健康的手抄报资料:讲卫生的小标语

      1环境好一点,心情美一天

      2.环境与人类共存,开发与保护同步

      3.环境卫生,从我做起

      4.绿色靠大家,环保你我他

      5.绿化做的好,污染就减少;垃圾分类放,环境有保障

      6.用好你的手,垃圾无处溜

      7.垃圾混置是垃圾,垃圾分类是资源

      8.有限的资源,无限的循环

      9.维护社会公德,保护生态环境

      10.地球我的家,环保靠大家

      11.垃圾不落地,家园更美丽

      12.多一份自觉,多一份清洁

      13.同建绿色温馨家园,共享清澈碧水蓝天

      14.珍惜资源人人有责,爱护环境由心出发

      15.环保意识放第一,循环回收是美德

      16.善用资源极其容易,实践环保何妨一试

      17.垃圾扔在地,羞耻写进心

      18.环保做不好,生命就难保

      19.垃圾回收,保护地球;举手之劳,参与环保

      20.绿来自你手,美来自我心

      二、关于卫生健康的手抄报资料:

      “四勤”,是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。

      手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手。接触了脏东西要洗手,饭前便后要洗手,吃零食前后也要洗手。洗手时,要用清洁的流水洗,例如在自来水龙头下洗或用瓢舀水冲。如果在盆里洗手,应当一人一盆水,并且要打肥皂,手指缝、手腕都洗到,每次洗30秒以上。擦手用的毛巾必须干净。皮肤是维护身体健康的第一道防线,勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子。留长指甲不仅不文明,劳动时不方便,而且指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲。

      环境卫生不好,容易传播疾病。要勤打扫卫生,保持室内外清洁。

      “两不”,是不与别人共用毛巾,不乱扔垃圾。

      与别人共用毛巾、脸盆,容易传播红眼病、沙眼等疾病,还可以传播痢疾、肝炎等疾病。

      乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便不仅不卫生,容易传播许多疾病,还不文明。“五好”,是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。

      心态调整好,就是要保持心情愉快。这样,不仅人感到舒服,还会增强抵抗疾病的免疫力。洪涝灾害是暂时的,即使灾害会给生活带来一些困难,但是有当地政府的领导,乡亲们互相帮助,就一定能够战胜灾害。灾害期间,要注意讲科学,不迷信,用科学指导自己战胜灾害。

      生活安排好,就是要做到生活有规律。受灾后,要合理安排每天的时间,不要玩得太累,也不要闲得太急。每天都应当为学习、体育锻炼、和乡亲聊天、文娱活动、家务劳动、打扫卫生等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。

      饮食调节好,就是要注意饮食卫生和营养,尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。

      衣服穿得好,就是要注意天气变化,随时增减衣服,积极预防感冒。

      健康关注好,就是关注自己和家人的身体,如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。

       


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